遮熱カーテンの効果を解説！　
節電しながらお部屋の温度を快適に。

こんにちは。リセノ編集部の増田です。

夏と冬を快適に過ごすうえで、エアコンは必須。

でも、気がつくと1日中エアコンをつけっぱなしで、
電気代が高額に......なんて経験はありませんか？

そんなとき、実はお部屋のカーテンを
見直してみるのもひとつのアイデアです。

「遮熱機能」付きのカーテンなら、
外から入ってくる空気の影響を軽減し、
お部屋の温度変化を防いでくれます。

遮熱カーテンをエアコンと併用することで
冷暖房効率が高まり、節電にもつながるのです。

今回は遮熱カーテンの基礎知識から、
遮熱カーテンのメリット・デメリット、
効果的な使い方まで、詳しく解説します。

最後には、遮熱機能つきでインテリアとしても
おすすめのカーテン3選もご紹介します。

ぜひ最後まで読んでいただけますと幸いです。

遮熱カーテンの基礎知識

まずは遮熱カーテンの基礎知識をご説明します。

①　遮熱カーテンとは何か

遮熱カーテンとは
「熱の出入りを防ぐ効果のあるカーテン」です。

「窓は熱の通り道」と言われます。
お部屋が暑くなったり寒くなったりするのは、
窓から入りこむ外気が主な原因です。

そんな窓まわりに「断熱」「保温」効果を持つ
遮熱カーテンを取り入れることで、
効率よく室温を調節することができるのです。

②　遮熱カーテンの仕組み

遮熱カーテンの断熱・保温効果は、
主に次のような仕組みです。

• 密度の高い生地を使い、空気をさえぎる
• 裏地をつけて、空気の層をつくる
• 光沢感の強い生地で、太陽光を反射する

通常のカーテンに比べると、生地が厚くて
しっかりしていることが特徴です。

遮熱カーテンの効果とメリット・デメリット

次に遮熱カーテンの効果と
メリット・デメリットについてご説明します。

①　室温を快適に保つ

遮熱カーテンが窓から出入りする熱をさえぎることで、
室温を快適に保つ効果があります。

たとえば夏の外出時、エアコンを止めておくと
お部屋が暑くなってしまいますよね。

遮熱カーテンをつけることで、
温度の変化をやわらげることができるのです。

「冬は外からの熱をさえぎることで、
　お部屋が寒くなってしまうのでは？」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

実際日当たりのよい窓では、太陽光をさえぎることが
デメリットになる場合もあります。

しかし遮熱カーテンには、室内の熱を外に逃がさない
「保温効果」もあります。

これにより暖房効率を高め、
冬でもお部屋のあたたかさを保ってくれるのです。

②　省エネ・節電になる

遮熱カーテンはエアコンと併用することで、
冷暖房効率を高める効果があります。

遮熱カーテンのみで昨今の夏冬を乗り越えるのは
なかなか難しいですが、エアコンの設定温度を
おさえることで、省エネ・節電につながります。

気になる電気代の節約や、
夏には熱中症予防にも効果的です◎

③　インテリアの選択肢を広げる

遮熱カーテンを取り入れることで、
インテリアの選択肢が広がるというメリットも。

遮熱カーテンは、日光をさえぎって
日焼けや乾燥などから家具・植物を守ります。

窓の近くにも安心して家具やインテリアを置けるので、
コーディネートの選択肢が増えるのです。

特に一人暮らしのワンルームは
家具の配置に悩みやすく、遮熱カーテンが便利です。

▼　レースカーテンによる「日焼け」対策は、こちらのマガジンで詳しく解説しています。

室内での日焼け対策に！　UVカットレースカーテンがおすすめな理由

室内でも日焼け対策は必要。レースカーテンなら、機能と見た目を両立できます。

https://www.receno.com/pen/windows/u85/2025-02-10.php

一方、遮熱カーテンにはデメリットもあります。

• 生地が分厚く、重たい印象のものが多い
• 日差しをさえぎるため、お部屋が暗くなりやすい
• 外の景色をさえぎってしまう

遮熱カーテンを取り入れる際は、
メリットとデメリットを理解いただき、
お部屋のインテリアにあうものを選びましょう。

遮熱カーテンの効果的な使い方

続いて、
遮熱カーテンの効果的な活用方法をご紹介します。

①　季節やライフスタイルで使い分ける

1つ目は
季節やライフスタイルで使い分けることです。

たとえば、
暑い日差しが降りそそぐ夏は遮熱カーテンを使い、
日光の熱を取りこみたい冬は取り外したり。

朝日を浴びながら起きたいという方は、
寝室のみ通常のレースカーテンにして、
他のお部屋では遮熱カーテンを検討したり。

このように季節やライフスタイルに応じて、
遮熱機能を効果的にお使いいただくのがおすすめです。

②　窓の方角やインテリアで使い分ける

2つ目は
窓の方角やインテリアで使い分けることです。

たとえば、1年を通じて強い日差しが降りそそぐ
南向きの大きな窓には、
遮熱カーテンが効果を発揮するでしょう。

お部屋のフォーカルポイントになる家具に
横からの日差しを取り入れたいときは、
反対に遮熱カーテンが妨げになる可能性もあります。

お部屋の間取りや理想のインテリアに応じて、
遮熱カーテンの使用をご検討ください。

③　エアコンと併用する

3つ目はエアコンと併用することです。

保温機能で快適な室温を外に逃がさず、
エアコンの設定温度をおさえることができます。

現在はエアコンのみお使いの方も、
窓に遮熱カーテンを追加することで、
省エネ・節電効果が期待できます。

遮熱機能つきドレープカーテン・レースカーテンおすすめ3選

カーテンには、「ドレープカーテン」と
「レースカーテン」の2種類があります。

ドレープカーテン　：　厚手生地のカーテン。遮光性・遮熱性・遮音性が高く、重たい印象のものが多い。

レースカーテン　：　薄手生地のカーテン。遮光性・遮熱性・防音性は低めで、軽やかな印象のものが多い。

それぞれメリット・デメリットがありますので、
ご自宅にあうものをお選びください。

ドレープカーテンとレースカーテンを
併用いただくこともおすすめです。

リセノでは、遮熱機能つきでインテリアとしても
美しいカーテンを取り扱っています。

ドレープカーテンとレースカーテン、
それぞれのおすすめ商品をご紹介します。

①　遮光・遮熱ドレープカーテン「Mousse」

1つ目は
「遮光・遮熱カーテン Mousse（ムース）」。

名前の通り、「遮光」「遮熱」機能を備えた
シンプルで取り入れやすいドレープカーテンです。

外からの強い光をしっかりとさえぎり、
お昼でもプロジェクターの映像を楽しめるほどです。

「Mousse」は裏地に生地を1枚追加することで、
一般的なカーテンより遮熱性を高めています。

光沢感の強い裏地で日光を反射し、
日差しによる熱さを遮断してくれます。

また、生地が1枚増えることで
カーテンの中に空気の層が生まれ、
より優れた遮熱性と保温性を実現しています。

カラーはホワイト、アイボリー、ベージュ、
ライトグリーン、ブルーの5色展開。

ご自宅のインテリアの雰囲気になじむ色味を
お選びいただけます。

ドレープ-遮光2級・遮熱カーテン Mousse

睡眠の質を高めてくれる遮光 2級・遮熱カーテン「Mousse（ムース）」。夜はぐっすり眠りたいけれど、朝は自然の光で目覚めたいという方におすすめです。

https://www.receno.com/drape/mousset.php

②　ドレープリネンカーテン「Mar」（遮光裏地つき）

2つ目は
「ドレープリネンカーテンMar（マー）」です。

リネン100％の天然素材を使用したカーテン。
温かみを感じる優しい風合いが魅力です。

通常は透け感があり優しく光を通しますが、
「遮光裏地縫製（Eco-ura）」を選んでいただくことで、
遮熱機能をプラスできます。

遮光裏地縫製（Eco-ura）　：　遮光率99 .99％の性能を持つ裏地をつけて縫製したもの。断熱・防音効果に優れ、遮光効果も抜群。表地に裏地の色が移らないため、淡・明色のカーテンでも安心です。

遮熱カーテンは、生地が分厚いものが多く、
デザイン性に優れているとは限りません。

「遮熱効果はほしいけど、天然素材にもこだわりたい」
そうお考えの方もいらっしゃると思います。

裏地縫製による2層化で天然素材と断熱・保温効果を
両立させることも、選択肢のひとつです。

カラーはアイボリー、ベージュ、グレーの3色展開。

どれも自然な素材感を活かしたカラーリングですので、
お部屋のインテリアにあわせてお選びください。

ドレープ-リネンカーテン Mar

リネン 100％の天然素材を使用した、ドレープカーテン「Mar（マー）」。 光を通したときの柔らかく、優しい風合いが魅力です。

https://www.receno.com/drape/mar.php

③　UVカット99%レースカーテン「Sunny」

3つ目は
「UVカット99％カーテン Sunny（サニー）」。

UVカット率99％という高い性能を持ちながら、
シルクのようなやわらかい質感のレースカーテンです。

夏は窓から入り込む暑い空気をしっかりカットして、
お部屋の温度が上がるのを防ぎます。

試験では、室内の温度上昇を
最大25％抑えられることが確認されています。

冬は窓から入り込む冷たい空気をさえぎり、
暖房であたためたお部屋の空気をしっかりキープ。

冷え込む日でも、暖かい空間で心地よく過ごせます。

UVカット性能が高い分明るさが気になりますが、
「Sunny」は自然光をふんわりお部屋に取り込みます。

また、レースカーテンは透け感が特徴ですが、
「Sunny」なら外からの視線もしっかりガード。

洗濯機で丸洗いも可能で、
インテリアとしての美しさと機能性を両立した
レースカーテンです。

レース-UVカット99％カーテン Sunny

紫外線から肌や家具を守ってくれる、UVカット 99％レースカーテン「Sunny（サニー）」。まるでシルクを思わせる滑らかな生地が、空間全体を上品な雰囲気に。

https://www.receno.com/lace/sunny-cur.php

▼　スタッフが自宅で実際に「Sunny」を使用して感じた魅力をご紹介しています。

わたしの愛用品-日焼け止めいらずのレースカーテンを迎えました

お部屋を柔らかい雰囲気に仕上げてくれる。多機能レースカーテンをご紹介します。

https://www.receno.com/pen/myfavorite/u38/2025-01-07.php

遮熱カーテンを取り入れて、省エネ・快適に過ごしましょう。

いかがだったでしょうか。それでは、今回のおさらいです。

▼　遮熱カーテンの基礎知識

遮熱カーテンとは「熱の出入りを防ぐ効果のあるカーテン」のこと。

▼　遮熱カーテンの効果とメリット・デメリット

• 室温を快適に保つ
• 省エネ・節電になる
• インテリアの選択肢を広げる

▼　遮熱カーテンの効果的な使い方

• 季節やライフスタイルで使い分ける
• 窓の方角やインテリアで使い分ける
• エアコンと併用する

▼　遮熱機能つきドレープカーテン・レースカーテンおすすめ3選

• 遮光・遮熱ドレープカーテン「Mousse」
• ドレープリネンカーテン「Mar」（遮光裏地つき）
• UVカット99%レースカーテン「Sunny」

▼　「UVカットカーテン」の効果についてはこちらのマガジンをチェック

UVカットカーテンの効果は？　気になる選び方を徹底解説します

手軽かつおしゃれに紫外線対策できるUVカットカーテン。基礎知識からおすすめ商品まで解説いたします。

https://www.receno.com/pen/windows/u85/2025-01-24.php

最後までお読みいただきありがとうございました。